近頃「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている方は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の修正はしません。なぜかと言うと、普通の病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になるようなことは無いと考えているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にやっている整形外科もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を修正することがあります。この場合は、手術によって「骨盤」の調整をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療では骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」では「骨盤」は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動くことはないと考えらているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しの歪みを矯正したあとに患部の症状が良くなるのを経験します。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在し少しのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎がひずむと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用することもあるようです。一般に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に調整をする方法を使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを治療により可動させるので普通は大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとても効果的な手助けになります。