最近は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はなされません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の異常の原因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で「骨盤」の修正をされることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療で骨盤は歪まないとされ「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」で言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動することはないと考えらているようです。

手技療法でおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを矯正することで患部の痛みが改善されるのを体験します。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真でひずみが認められない場合でも「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する場合もある。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に修正を、使う治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を矯正により可動させるので普通は大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はとても効果的な助けになります。