近頃では骨盤矯正というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正はなんなのかわかっている方は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正は行いません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからです。（しかし一部の病院では骨盤の修正を独自に行っている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合、外科手術で「骨盤」の調整をすることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療では「骨盤」は歪まないとされておりカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいう「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動きがないと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを治療した直後に痛みが良くなるのを体験します。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在し微妙な歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンやMRIのような写真でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な不調を肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や血管、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も使う事もある。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり修正をする方法を使用する治療師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を施術により可動させるので基本的に強い力を用いることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても有効な助けになります。