近頃では骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのかわかっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の原因になるようなことはないと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でしている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療で「骨盤」はズレないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産する時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通動くことはないと思っています。

カイロプラクティックの骨盤矯正では、日頃から骨盤のすこしのズレを調整していくことで痛みが解消されるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが写らなくても骨盤がズレていてそれを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、さまざまな不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こります。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いることもあるようです。一般に修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を修正によって動かすので、基本的に強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとても効果的な助けになります。