昨今は骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか分かっている方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の施術はすることはありません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかし一部の病院で骨盤の治療を独自にやっている病院も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般的な医療では、骨盤はズレないとされており整体などの民間療法では骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動きがないと思われているようです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのひずみを矯正した後に患者の痛みが改善されるのを体験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在し微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でズレが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起こります。

脊椎がズレると背骨より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による整体の骨盤矯正では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使うこともあります。ふつう調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり施術をする方法をもちいる整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このわずかな可動域を修正で可動させるので普通は大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく有効な助けになる。