昨今では骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正はなされません。なぜか、病院では「骨盤」はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそれが肉体の不調の要因になってしまうことはないと思っているからです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自にやっている病院もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術を行うことが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療では、骨盤は歪まないと言われ、整体では骨盤はズレると言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動くことは無いと思っているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の少しの歪みを治療した直後に症状が良くなるのを経験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがあってわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンなどの画像でひずみが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎がひずむと背骨の中を通る血管や神経、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいる事もある。ふつう修正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を使う施術師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを治療により動かすので、通常強い力を使用することはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような広告をする整体は骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても有効な手助けになります。