昨今「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか分かっている人達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが身体機能の異常の原因になったりすることはないと考えているからです。（だが一部の病院で骨盤の調整を独自の方法で行っている整形外科も少しですがある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般的な医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動域は無いと思っているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのズレを調整した結果症状が解消されるのを経験します。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在し少しの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調を肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使う場合もある。一般的に治療の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理に治療を行う方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を修正によって可動させるので普通大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとても効果的な手助けになります。