昨今は骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている方は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の調整は行いません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体機能の不調の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正をすることが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般的な医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産するときに可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常動くことはないと思っているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙な歪みを調整した後に痛みがよくなるのを体験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、靱帯、神経がありちょっとの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像診断でズレが認められなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎から出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使用することもあります。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり調整を、用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを治療で動かすので、基本的に大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで「骨盤」が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な手助けになります。