昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている人は多くない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の治療はしません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療する場合があります。この場合は、手術によって「骨盤」の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療では骨盤はズレないと言われ、整体などでは「骨盤」は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産するときに動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと思われているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のすこしのひずみを矯正することで痛みが良くなるのをよく目にします。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンのような写真でひずみが写らなくても「骨盤」がズレていてそのズレを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具も用いる事もあるようです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり治療をする方法を使う整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を治療によって動かすので、普通大きな力を用いることはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。仮に見た目で動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても有効な助けになる。