昨今では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌で見ることが多くなりました。骨盤矯正とは、どんなものなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整はなされません。なぜか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが肉体の異常の原因になるようなことは無いと思っているからです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法で行っている整形外科もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を修正することがあります。この場合は、手術によって骨盤の調整をすることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産する時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常動かないと思っているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを修正していくことで症状が良くなるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯が存在しわずかなズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような写真でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常などを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中を通っている神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使う場合もある。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に矯正を、もちいる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを矯正により可動させるので基本的に大きな力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の関節はちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な助けになります。