最近「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の修正はしません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活で歪み、それが身体の異常の原因になったりすることはないと思っているからです。（だがある一部の病院で「骨盤」の修正を独自に行っている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正することがある。この場合、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレるといわれていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産する時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は通常では稼働しないと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのズレを修正していくことで患者の症状が改善されるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンのような写真でズレがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな異常などを肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨がひずむと背骨の中に入っている神経や、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨がズレると脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体の様々な部分が神経で操られているので全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も用いることもあるみたいです。普通調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を修正によって可動させるので基本的に大きな力を使用することはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療法はとても有効な手助けになる。