最近骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのかわかっている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はおこないません。なぜか？一般医療では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、その歪みが体の異常の原因になるようなことはないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の調整を独自にしている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合、手術によって骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般の医療で骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常可動域は無いと考えられているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で「骨盤」の少しの歪みを施術した後に患者の症状が無くなるのを体験しています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などがありすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でズレが写らない場合でも「骨盤」がズレていてその歪みを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に障害が起こります。

背骨がズレると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具も用いる場合もある。一般的に施術の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり施術をする方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。この少ない可動域を矯正で動かすので、通常強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても効果的な助けになります。