昨今では「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の修正はなされません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だがある一部の病院では「骨盤」の修正を独自にやっている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正することがあります。この場合は、外科手術で「骨盤」の施術をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの一般の医療では、「骨盤」は歪まないとされ「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まずは、「カイロプラクティック」で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動きが無いと考えています。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のわずかな歪みを調整することで患者の痛みが改善されるのを体験します。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しわずかなズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような画像で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起こります。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経でコントロールされているので、すべての体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使う事もある。普通調整の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり施術をする方法を使用する治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを矯正によって動かすので、通常は強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」がズレているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はすごく有効な手助けになる。