近頃「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている人は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整は行いません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが体の不調の要因になるようなことはないと考えているからです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の施術を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合、手術によって骨盤の調整をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般的な医療で骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」では「骨盤」はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通動きが無いと考えています。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを修正した直後に患者の症状が解消されるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でズレがみられなくても「骨盤」がズレていてそのひずみを調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な異常を肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨がズレると背骨から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などのカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用する場合もあるみたいです。ふつう矯正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり修正を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を調整によって動かすので、普通大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても効果的な手助けになります。