最近では骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている方は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はしません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の異常の要因になることはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

一般的な医療で骨盤は歪まないとされており「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産時に動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通可動することはないと思っています。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを調整した結果症状が解消されるのを経験します。実際「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しすこしのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な不調などを肉体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中の神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を固定する道具も使用することもあるようです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正をする方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を矯正によって可動させるので通常強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな広告をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとても有効な助けになります。