昨今は骨盤矯正というのをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている人達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はすることはありません。なぜか？病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが肉体の不調の要因になることは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でしている病院もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整をされることが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般的な医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産するときに開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では可動することは無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、日頃から骨盤の微妙な歪みを矯正したあとに症状が解消されるのをよく目にします。実際骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経などがありすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を調整する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通る神経や、肉体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具ももちいることもあるようです。ふつう矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり修正を、使う施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。このわずかな動きを施術で動かすので、通常大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても有効な助けになります。