昨今は骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の施術はなされません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の異常の原因になってしまうことはありえないと思っているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の矯正を独自に行っている病院もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療することがあります。この場合、手術によって骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないとされておりカイロプラクティックなどでは「骨盤」は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産する時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のすこしのズレを修正したことで症状がよくなるのを経験します。事実骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があって微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像でひずみが見つからなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使う場合もあるみたいです。一般に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり調整を行う方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。この少ない動きを調整により可動させるので通常は強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形を変えるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとても有効な助けになる。