昨今では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の施術はしません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのズレが肉体の不調の原因になったりすることは無いと思っているからなのです。（だがある一部の病院では骨盤の矯正を独自にしている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の施術を行うことが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

病院などの医療では骨盤はズレないとされており「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動くことはないと考えらているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなひずみを施術した後に患部の症状が改善されるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンのような画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な痛みを体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると脊椎の中の神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も使う場合もあるようです。一般的に矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には強い力で無理やり治療を、もちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを矯正により可動させるので普通強い力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく有効な助けになる。