近頃は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのかわかっている人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術はすることはありません。なぜか、一般医療では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体の不調の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の施術を独自のやり方でしている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の修正を行うことが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では、骨盤はズレないと言われ、カイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動きがないと思われているようです。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正では、日頃から骨盤のわずかな歪みを矯正したのちに患者の痛みが改善されるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があってわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレがみられなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな異常を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと脊椎の中を通っている神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使うこともあるみたいです。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通ですが、中には凄く強い力で無理やり施術を行う方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを矯正により動かすので、通常強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。骨盤の関節は小さなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとっても有効な手助けになる。