昨今では「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る方達は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の治療はなされません。なぜでしょうか？普通の病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になることは無いと考えているからです。（しかし一部の病院では骨盤の施術を独自の方法で行っている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻す為に「骨盤」を治療する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤は歪まないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。その他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では動きが無いと考えられているみたいです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しのズレを施術した結果患部の痛みが改善されるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンなどの写真でズレが写らなくても骨盤がズレていてそのズレを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中の神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨が湾曲すると背骨から出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する場合もあります。一般的に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に調整を、使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを施術で可動させるので通常大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」は骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく効果的な手助けになる。