近頃「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのか知っている人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の治療はすることはありません。なぜか？一般医療では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の要因になることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でしている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では骨盤は歪まないとされていて整体では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動かないと考えられているみたいです。

整体の「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のわずかなズレを矯正したことで患部の痛みがよくなるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在しちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でズレがみつからなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな不調を体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中の神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具ももちいることもある。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には強い力で無理に矯正をする方法を用いる整体師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを修正によって可動させるので普通強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする整体では、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はとっても効果的な手助けになる。