昨今骨盤矯正という言葉をネットやテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか分かっている方は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はおこないません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活で歪み、それが身体機能の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の修正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの医療では骨盤はズレないとされ「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、「骨盤」は普通可動域は無いと思われているみたいです。

手技療法でおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを調整した結果患者の症状がよくなるのを見ています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがあり少しのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンのような写真で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな不調などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中の血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こります。

背骨がひずむと脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などのカイロプラクティックの骨盤矯正は多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるようではあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使うこともあります。普通矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に治療を行う方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な可動域を治療によって動かすので、通常強い力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はとっても効果的な助けになります。