近頃「骨盤矯正」というものをネットやテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る人は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はなされません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが体の異常の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方でしている整形外科もすくなからずあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をすることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般の医療では骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常動かないと考えています。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを調整した結果痛みがよくなるのをよく目にします。実際「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在し微妙な歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断でズレがみつからなくても「骨盤」がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな痛みを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や血管、骨を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経の機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など体のいろいろな部分が神経で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もあります。ふつう修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり矯正をする方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを調整で動かすので、普通大きな力を使うことはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もし「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても有効な手助けになる。