最近「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どのようなものなのか解っている方は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整は行いません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の治療を独自に行っている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の施術を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を絞めて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは「骨盤」はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産の時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常では動きが無いと思っているようです。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術していくことで痛みが無くなるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在しわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの画像でひずみが認められない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起きます。

脊椎がひずむと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の命令で操られているので全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もあります。普通修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり修正を行う方法を使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少ない動きを調整で可動させるので普通強い力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとっても効果的な手助けになる。