最近は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている方達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はなされません。なぜか、病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になったりすることはないと思っているからです。（だがしかし一部の病院で骨盤の調整を独自にしている病院もすくなからずある）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の治療をされることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療で骨盤はズレないとされており整体では「骨盤」はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は通常稼働しないと思っているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術した直後に患部の痛みがよくなるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在して微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲン写真などの画像でひずみが見られなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な痛みなどを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのですべての体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使う場合もあるみたいです。普通矯正の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に治療を、もちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は非常に狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを矯正で可動させるので基本的に強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく有効な助けになります。