昨今は「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか解っている方達は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の治療を独自の方法でやっている整形外科もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院の医療で骨盤はズレないとされていて整体などでは骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、整体で言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動くことは無いと考えらているようです。

整体で行う骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」のほんの少しのひずみを調整した直後に患部の痛みがなくなるのを見ています。事実骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあって微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像で歪みが写らない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると背骨の中に入っている血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使う場合もあるようです。一般に矯正の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。この少ない動きを治療によって可動させるので普通は強い力を使用することはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でする「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても効果的な助けになります。