近頃は骨盤矯正というものをネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている人は少数です。骨盤矯正はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術はおこないません。なぜか、一般の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが肉体の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だが一部の病院で「骨盤」の治療を独自に行っている病院もすくなからずある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院の医療では骨盤はズレないとされ「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言う「骨盤」が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動くことは無いと思っています。

整体で行う骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の微妙な歪みを矯正したあとに患部の症状が無くなるのを経験しています。現実に骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあって少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激します。レントゲン写真などの画像でひずみがみられなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常などを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する道具ももちいる場合もあるみたいです。普通修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり調整を行う方法をもちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを施術により可動させるので通常大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は、体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はすごく有効な助けになります。