近頃は「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか分かっている人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に「骨盤」の調整はなされません。なぜかと言うと、病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体機能の不調の要因になることは無いと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の調整を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の修正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般的な医療では骨盤はズレないとされており整体では「骨盤」は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動域は無いと考えらているようです。

整体などで行われている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の微妙な歪みを治療していくことで症状が改善されるのを経験しています。実際「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在し微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真などの写真でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が歪みます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起こります。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる場合もあるみたいです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理に施術を、もちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはない。このすくない動きを調整により可動させるので通常強い力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はすごく効果的な助けになります。