昨今「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る人は少ない。骨盤矯正はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はすることはありません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてその歪みが肉体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の修正を独自に行っている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の施術をすることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療で骨盤は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動することは無いと思っています。

手技療法で行う「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを矯正したのちに患者の痛みが良くなるのを見ています。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在し微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断で歪みが見られなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨が歪むと背骨の中に入っている神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など体の様々な部分が神経で操られているのですべての体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使う事もあるみたいです。ふつう調整の痛みは伴わないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理やり治療を行う方法を用いる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。この少ない動きを施術によって可動させるので基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはない。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理があります。

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」の治療はとても有効な助けになります。