昨今骨盤矯正というものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている人達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の矯正はなされません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと思われていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが体の異常の要因になってしまうことはないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強烈な負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を修正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤は歪まないと言われ、整体などの民間療法では骨盤は歪むと言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産の時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は普通動くことはないと思われているみたいです。

整体などで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しの歪みを施術することで患者の痛みがなくなるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してすこしのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真などの画像診断で歪みが見つからなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている血管や神経、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の骨盤矯正は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する装具ももちいる場合もあるようです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり修正を、用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を施術により可動させるので普通大きな力を使うことはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか「骨盤」の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行われている骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。「骨盤」は、体の土台です。「骨盤」が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとっても効果的な手助けになります。