昨今「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術は行いません。なぜだと思いますか？整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になるようなことはないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術することがある。この場合、手術によって骨盤の治療をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療では「骨盤」は歪まないとされカイロプラクティックなどでは骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常では可動域は無いと考えらているようです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の微妙な歪みを矯正することで患者の症状がなくなるのを経験しています。事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、神経、靱帯がありちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真などの画像で歪みが見られなくても骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な不調などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると背骨から出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もあります。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり施術をする方法を用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを調整により動かすので、普通は強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な助けになります。