最近では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の調整はおこないません。なぜか？整形外科では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の治療を独自にしている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。それ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産の時に開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動きが無いと考えているようです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なひずみを調整したあとに症状が改善されるのを見ています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあり少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが認められない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がズレると背骨の中に入っている神経や、体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きてきます。

脊椎が歪むと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など身体のあらゆる部分が神経で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使う事もあります。ふつう修正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を用いる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を矯正によって動かすので、普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はすごく有効な助けになります。