最近「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビで見ることが増えました。骨盤矯正はどんなものなのか解っている人は少数です。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はしません。なぜでしょうか？整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが肉体の不調の原因になるようなことは無いと考えているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の矯正を独自のやり方でしている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術によって「骨盤」の調整をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産するときに動くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通可動することはないと考えられているみたいです。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙なズレを矯正したあとに患者の症状が良くなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在してわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンなどの画像でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も用いる場合もあるみたいです。一般に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理に治療をする方法をもちいる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。このすくない可動域を調整によって可動させるので普通強い力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして施術します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるみたいですが気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいと思います。「骨盤」は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正法はすごく効果的な手助けになる。