昨今は骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている人達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の修正はしません。なぜでしょうか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になることはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自にやっている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正を行うことが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節のズレを治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

普通の医療で「骨盤」は歪まないとされており「整体」などでは骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常動きがないと考えらているようです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを施術したあとに患部の症状が解消されるのを体験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンなどの写真で歪みが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそれを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎がひずみます。背骨が歪むと背骨の中を通っている神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使う場合もあるようです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に施術をする方法を使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を調整で動かすので、普通強い力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとても効果的な助けになる。