昨今「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている方は少数です。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療は行いません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活でズレてそれが身体の異常の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の治療を独自にしている整形外科もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をされることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

病院の医療では、骨盤はズレないとされていて整体などの民間療法では骨盤はズレると言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常可動域は無いと思っています。

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のわずかな歪みを調整したことで症状が改善されるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、があって微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンのような画像でひずみがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な異常などを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと「骨盤」に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると背骨の中の神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がひずむと背骨から出ている神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての身体の障害に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も使う事もある。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり治療をする方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を調整で動かすので、普通大きな力を使用することはありません。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は体形などを変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとっても効果的な手助けになる。