最近「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビや週刊誌で見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る方は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はしません。なぜかと言うと、一般の病院では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自にやっている整形外科もすくなからずある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合、外科手術で骨盤の調整をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院があります。　

一般の医療では「骨盤」はズレないとされ整体などでは骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まず、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的なのは出産するときに可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常動きがないと考えられているみたいです。

手技療法などで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを治療した結果患部の痛みが改善されるのをよく目にします。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても体に異常が起こります。

脊椎がズレると背骨から出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使う事もあるみたいです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に施術をする方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを治療で動かすので、通常大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さなひずみでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はとっても効果的な助けになります。