昨今では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知っている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はなされません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になったりすることは無いと思っているからです。（だがある一部の病院で「骨盤」の治療を独自の方法でやっている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の治療をされることが多いようです。また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを治すように骨盤を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まず、カイロプラクティックで言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産の時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常稼働しないと考えています。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の施術で「骨盤」の微妙なひずみを施術した結果患部の痛みが改善されるのを経験しています。事実骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があり少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみが認められなくても骨盤がズレていてそれを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も用いる場合もあるみたいです。一般に治療の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理やり治療を行う方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。このすくない動きを施術により動かすので、通常大きな力を必要とすることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど調整で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行う骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」施術はとっても有効な手助けになる。