近頃は骨盤矯正というものをネットやテレビなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はおこないません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体の不調の要因になってしまうことは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを治すように「骨盤」を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般的な医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産の時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通動きが無いと考えられているみたいです。

カイロプラクティックなどでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の微妙な歪みを治療した後に痛みが改善されるのを体験します。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがあって少しの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンのような画像でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な不調などを肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通っている神経や血管、身体を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても身体に異常が起きます。

脊椎が歪むと脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など体の様々な部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する事もあるようです。普通修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり矯正をする方法を使う治療師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことは無い。この少ない可動域を施術によって動かすので、普通大きな力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はわずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても効果的な手助けになります。