近頃では「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌などで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか知っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみる。骨盤矯正のことを理解して間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般的に骨盤の修正は行いません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の不調の要因になってしまうことはないと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の治療を独自にやっている整形外科もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがあります。この場合は、手術によって骨盤の修正をすることが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般の医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックなどの民間療法では「骨盤」は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では稼働しないと思われているみたいです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを治療したのちに患部の症状がよくなるのを体験します。現実に骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経がありすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみが見られなくても「骨盤」がひずんでいてそのズレを矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みなどを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中の神経や血管、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経で操られているのでこれら全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用することもあります。普通施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に施術をする方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを矯正により動かすので、通常大きな力を必要とすることはない。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど修正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は体形を変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節は多少のひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとても効果的な手助けになります。