近頃では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。骨盤矯正はどのようなものなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の治療はしません。なぜでしょうか？一般医療では「骨盤」はズレないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが身体の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にしている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、手術によって骨盤の治療を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療では骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」などでは骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通可動域は無いと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなズレを調整することで患者の痛みが解消されるのを体験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあり少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンやMRIのような画像でズレがみつからなくても「骨盤」が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な異常などを体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がひずみます。背骨がズレると脊椎の中の神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

脊椎がズレると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」では、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般には手技で行います。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使用する場合もあります。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に修正を行う方法を用いる治療師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を修正により動かすので、普通は強い力を使うことはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ「骨盤」が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「カイロプラクティック」でする「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく効果的な助けになります。