近頃「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知っている人は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に「骨盤」の施術はすることはありません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の異常の要因になったりすることはありえないと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の施術を独自のやり方でしている病院もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療で骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えています。それ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産するときに可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常可動することはないと思っているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを治療した結果症状が改善されるのを体験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉があってちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でひずみがみられなくても骨盤がズレていてその歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や、身体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような「骨盤」を固定する器具も使用する場合もあるみたいです。一般に修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に施術を行う方法をもちいる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを施術により可動させるので通常大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動する場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的です。骨盤の関節は小さなズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療はとても有効な手助けになります。