昨今骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはなんなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを理解し間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の矯正は行いません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが身体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからです。（だが一部の病院で骨盤の修正を独自にやっている病院もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の調整をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを修正するように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般的な医療では骨盤は歪まないとされていてカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では稼働しないと思われているみたいです。

カイロプラクティックなどで行われている骨盤矯正では、日頃から骨盤のほんの少しのズレを治療したことで痛みがなくなるのを経験します。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などがあってわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真のような画像診断でひずみが見られない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や血管、体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、全ての体の障害に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる場合もあるみたいです。普通治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理に矯正を、使う治療師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはない。このすくない動きを調整で可動させるので普通は強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はありません。出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティック施術はとても有効な手助けになる。