最近は骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか解っている人は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はすることはありません。なぜか？普通の整形外科では「骨盤」はズレないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが体の異常の要因になることは無いと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院で「骨盤」の施術を独自に行っている病院もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

一般的な医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きは少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動きが無いと考えています。

カイロプラクティックなどで行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のわずかな歪みを修正した後に患者の症状が改善されるのを経験しています。現実に「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在しちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲンのような画像診断でズレが見られなくても骨盤がズレていてそのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常などを身体にもたらします。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨が歪むと背骨の中の神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がズレると背骨から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具ももちいる場合もあるみたいです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に施術を、使う整体師もいます。正常な「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを施術によって動かすので、基本的に大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に可動することがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形を変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤がひずんでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はとても有効な助けになる。