昨今は「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなってきました。骨盤矯正は、なんなのか知っている方は多くない。骨盤矯正はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はおこないません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが肉体の不調の要因になったりすることは無いと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では「骨盤」の矯正を独自にやっている整形外科もわずかにある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の調整をされることが多い。また産科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院などの医療では骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常可動することは無いと思われているみたいです。

手技療法で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを矯正したのちに患者の痛みが無くなるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在してわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが写らなくても「骨盤」がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中の血管や神経、体を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨から出る神経の機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など体の様々な部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も用いることもある。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理に矯正をする方法を用いる施術師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく動くことは無い。このすくない動きを調整によって可動させるので通常強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいますが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスのとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正法はとても効果的な助けになる。