昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのか解っている方は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜか、病院では「骨盤」はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の異常の要因になったりすることはないと思っているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の矯正を独自にやっている病院も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされていて整体などの民間療法では骨盤はズレるといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えています。それ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的に出産する時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動かないと思われているみたいです。

整体などでおこなう「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の少しのズレを施術した直後に痛みが改善されるのを体験しています。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、があってわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像診断でひずみがみられなくても「骨盤」がズレていてそのズレを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、肉体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起きます。

脊椎がズレると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての肉体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使用することもあるみたいです。ふつう治療の痛みは無いのが普通のようですが、中には強い力で無理やり治療を、用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを修正で動かすので、基本的に大きな力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて治療します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でする骨盤矯正は体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節は小さな歪みでも痛みを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとても有効な手助けになります。