近頃では「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのかわかっている方達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の矯正はしません。なぜか？整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが身体の異常の要因になることはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自の方法でしている整形外科もわずかにある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

一般の医療では、骨盤はズレないとされており「整体」などでは骨盤はズレると考えられていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常動かないと思っているみたいです。

整体の「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙なひずみを治療した結果痛みが無くなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがありちょっとの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断で歪みがみられなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調を肉体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、骨格を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても肉体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使用する事もあります。普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に調整をする方法を使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を修正により動かすので、普通大きな力を必要とすることはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節はわずかなひずみでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても有効な手助けになります。