近頃骨盤矯正というものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とはどんなものなのか解っている方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？一般の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが身体の不調の原因になってしまうことはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院では骨盤の矯正を独自にやっている病院もわずかですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を治療する場合がある。この場合は、手術によって「骨盤」の施術を行うことが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療では、骨盤は歪まないとされていて「整体」では骨盤はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常では動かないと考えらているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しの歪みを施術していくことで患者の痛みが改善されるのを体験します。事実骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在して少しのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像でズレが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こります。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も使用することもあるみたいです。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり施術を、使う整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。このすくない動きを修正で動かすので、通常は大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして矯正します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合があります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は、体形を変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節が多少の歪みでも痛みなどを発することがありますし、「骨盤」のわずかな歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療はとっても有効な手助けになる。