最近は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌などで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのかわかっている人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の修正を独自のやり方でやっている病院もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正することがあります。この場合、手術によって「骨盤」の矯正をおこなうことが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のズレを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療では、骨盤は歪まないとされ整体などの民間療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産する時に動く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では可動することは無いと考えています。

手技療法などで行われている「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の少しの歪みを矯正した後に患者の症状が良くなるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがあって少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲン写真などの画像でひずみが見られなくても骨盤がズレていてそれを調整する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨が湾曲すると背骨の中の血管や神経、骨格を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など体のあらゆる部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もある。一般に治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中には凄く強い力で無理やり調整を、使用する施術師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を施術によって可動させるので基本的に大きな力を使用することはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはない。歯の矯正のように何年か常に力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体で行う骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとても効果的な助けになる。