昨今「骨盤矯正」と言うのをテレビや週刊誌やネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の調整はしません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが体の不調の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の病院では「骨盤」の施術を独自にしている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の矯正をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療で骨盤はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は普通可動することはないと思っています。

整体で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のすこしのひずみを修正することで患者の痛みが改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在してわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真で歪みが認められない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな痛みなどを身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がひずみます。背骨がひずむと脊椎の中の血管や神経、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関わってきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具ももちいる事もあるみたいです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に治療を、用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはない。このすくない動きを調整で可動させるので通常大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はとっても効果的な助けになる。