近頃では骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットで見ることが増えてきました。骨盤矯正とはどのようなものなのか知る方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の調整はおこないません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが肉体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自の方法でやっている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

普通の医療で骨盤はズレないと言われ、整体などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まず、整体でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では稼働しないと思っています。

整体で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しの歪みを治療したのちに痛みがなくなるのを経験します。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在しすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像でズレがみつからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が歪むと脊椎の中に入っている神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起こります。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う事もある。普通修正の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に治療を行う方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を調整によって動かすので、通常強い力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変わったと感じる人達もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か力を加えるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体でする骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとても効果的な助けになる。